قرص جوشان اپ فیز 20 عددی های هلث حاوی ویتامین های ب1، ب6، ب12 و همچنین آهن، زینک و اسید آمینه ی لیزین می باشد. این مکمل در افزایش اشتها، افزایش سطح انرژی و همچنین بهبود رشد کودکان موثر است. مکمل اپ فیز برای کودکان بالای دو سال مناسب بوده و دارای طعم نوشابه ی کولا می باشد.

ویژگی های ظاهری محصول
قرص جوشان اپ فیز های هلث با پروانه ی ساخت شرکت داروسازی دارو سلامت فارمد تولید شده است. این محصول در هر قوطی پلاستیکی حاوی 20 عدد قرص جوشان با طعم نوشابه ی کولا می باشد.

ارزش تغذیه ای
در ادامه به بررسی دقیق تر ترکیبات این محصول می پردازیم:

زینک
کاهش اشتها از جمله اولین علائم قابل رویت در افرادی است که دچار کمبود روی می شوند. این کاهش اشتها با کاهش دریافت کالری و پروتئین کافی برای رشد همراه است و از این طریق می تواند رشد کودکان و نوجوانان را مختل نماید. اگرچه هنوز مکانیسم دقیق کمبود روی در کاهش اشتها مشخص نیست، اما این احتمال وجود دارد که کمبود آن باعث تغییر سطح هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی می شود که به طور مستقیم یا غیر مستقیم در تنظیم اشتها نقش دارند. عنصر روی در بسیاری از شربت های اشتهاآور به کار می رود زیرا در صورت وجود کمبود آن، مصرف روی می تواند در تحریک اشتها اثربخش باشد.

آهن
کاهش اشتها و دریافت غذا در کودکان دچار کمبود آهن شایع می باشد. هورمون های مختلفی در تنظیم اشتها نقش دارند. گرلین از جمله ی این هورمون ها است که باعث افزایش اشتها می شود. هورمون لپتین، برخلاف گرلین، باعث کاهش اشتها و القای سیری می گردد. دیده شده است که در کودکان دچار کمبود آهن و آنمی سطوح هورمون گرلین کاهش و سطوح هورمون لپتین افزایش می یابد. در نتیجه این فرضیه ایجاد شده است که کمبود آهن با برهم زدن تعادل هورمون های موثر بر اشتها منجر به کاهش اشتها می شود. در یک مطالعه با تجویز آهن در کودکان دچار آنمی فقر آهن، سطوح گرلین افزایش و لپتین کاهش یافت. در نتیجه با بهبود اشتها دریافت کربوهیدرات و پروتئین افزایش پیدا کرد که باعث بهبود رشد این کودکان گردید.

لیزین
لیزین یکی از آمینواسیدهای ضروری بدن است که بدن قادر به ساخت آن نیست. دریافت کافی آمینواسیدهای ضروری در عملکرد طبیعی ارگان های بدن نقش اساسی دارد. در کودکان دریافت کافی لیزین به تقویت عضلات، بهبود رشد و افزایش وزن می تواند کمک کند.

ویتامین ب1
تیامین یکی از ویتامین های گروه ب می باشد که در متابولیسم کربوهیدرات ها و تبدیل آنها به انرژی نقش دارد. این ویتامین نقش مهمی در کنترل مرکز سیری در هیپوتالاموس مغز دارد بنابراین کمبود آن با بی اشتهایی همراه است.

ویتامین ب6
ویتامین ب6 می تواند در رشد، تشکیل استخوان و عملکردهای شناختی و ... اثرگذار باشد. بعلاوه در برخی از مطالعات حیوانی مشاهده شده است که این ویتامین با تاثیر بر بیان برخی از ژن ها می تواند تا حدودی در افزایش اشتها تاثیر بگذارد.

ویتامین ب12
این ویتامین از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد که در تکامل و عملکرد صحیح دستگاه عصبی مرکزی نقش دارد. ب12 همچنین در شکل گیری گلبول های قرمز و ساخت DNA نیز اهمیت دارد. به همین علت دریافت مقدار کافی از آن در کودکان بسیار مهم است. دریافت مقدار کافی ب 12 می تواند به تکامل بهتر مغز و سیستم عصبی کودک کمک نماید و همچنین از ایجاد کم خونی مگالوبلاستیک در کودکان جلوگیری نماید.
میزان مورد نیاز روزانه کودکان به شرح زیر است:
- 0-6 ماه: 0.4 میکروگرم
- 7-12 ماه: 0.5 میکروگرم
- 1-3 سال: 0.9 میکروگرم
- 4-8 سال: 1.2 میکروگرم
- 9 تا 13 سال: 1.8 میکروگرم

روش مصرف
در کودکان بالای 2 سال، روزانه یک عدد قرص در یک لیوان آب حل و میل نمایید.

جدول ترکیبات:

• نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
• مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است